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院長ブログ

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2012年11月8日

練習開始

日ごろの運動不足を解消するために

 

12月9日開催の

 

第45回安城シティマラソン 

 

クリニックから6名でエントリーしました。

 

マラソンといっても

 

最初は無理せず

 

3km の部  足跡デコメ絵文字  ですが・・・

 

 

 

昨日、大会に向け初練習をしました。

 

まず、最初は歩き+ジョギングで実際のコースを下見で一回り、

 

そして、つづきコースをランニングで1周

 

計、6kmの試練でした。

 

本日は、筋肉痛 筋肉 全くなし。

 

症状が出るのは、

 

明後日あたりでしょうか。

カテゴリ : スタッフ

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2012年11月5日

祝日インフルエンザ予防接種のお知らせ

お仕事や学校で予防接種を受ける時間がない方も多いようです。
 
 
そこで、
 
 
11月23日(金曜日) は 祝日のため休診ですが、
 
 
午前中(9:00-12:00) インフルエンザ予防接種 は行います。
 
 
御希望の方は電話 (0566-91-2065) で予約をお願いします。
 
 
価格は2,500円です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

カテゴリ : お知らせ

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